La population varie en fonction des limites qui sont choisies.
En reprenant des exemples donnés par Werner Bätzing.

On compte 800 000 habitants pour un territoire alpin au-dessus de 1 000 m dans une perspective touristique.

Près de 6 millions d'habitants pour les zones agricoles spécifiquement de montagne dans lesquelles les bassins internes (les "golfes de plaines" selon l'expression d'Emmanuel de Martonne) et les vallées encaissées sont exclus.

Densité de population dans les Alpes (Convention alpine)

14 millions d'habitants au sein de la Convention Alpine correspondant à une délimitation moyenne et la plus souvent utilisée, répartis de la manière suivante : (2007)

Italie = 30,5%
Autriche = 23,6%
France = 17,5%
Suisse = 13,6%
Allemagne = 10,6%
Slovénie = 4,2%
Liechtenstein = 0,3%
Monaco = 0,2%

70 millions pour l'"Alpine Space" européen (Interreg III et IV B).